教师培训:自信沟通

 

我最近“谷歌入”主题,沟通和提高沟通技巧。在线研究的兔子洞(即将到来的播客)反弹我往返关于焦虑和心理健康的网站。首先, 我对搜索结果感到困惑,将我指向此信息。 

 

似乎我完全错误地弄错了自信的定义。 (这是我渴望的乐趣老师或有礼貌的加拿大人) 我总是相信这个词意味着“咄咄逼人”或“咄咄逼人”或真正的加拿大时尚 - “粗鲁”。 但我学到了令人难以置信的价值。 

自信是自我保证和自信的质量。在心理学和心理治疗领域,它是一种可读的技能和沟通方式。 (维基百科)

一个自信地说明他们的需求和意见的人,让人们注意到。 (柯林斯英语词典)

自信是您愿意与您的自我尊重并不伤害他人(SelfeeeeeeeeAwareness.com)

 

真相炸弹! 
自信的沟通是一种宝贵的技能。

它并不粗鲁或咄咄逼人。它是关于诚实和讲述某人真相。这不是我们天生的技能,而是一种需要关注和实践的沟通形式。网站 焦虑措施 最富有洞察力,给了我一些勇气,更加勇敢。



自信的沟通是一个人自己需要的诚实表达,尊重其他人的需求和感受。当您自信地沟通时,您的方式是非威胁性和非评判性的,您对自己的行为负责。

一个自信的通信风格带来了许多好处。例如,它可以帮助您更真实地与他人联系,焦虑和怨恨较少。它还让您更加控制您的生活,并减少无助的感受。此外,它允许其他人享有生活的权利。 (焦虑措施)

这些信息给了我一个充分的理由,以重新思考我的沟通技巧。不仅仅是我的学生和家庭的人,而且还有我的朋友和亲人。 (我与我的讲师有很好的谈话,了解我们的沟通!双赢!)


沟通很难。  

我们需要工作更好的沟通者。 

这个信息在关于焦虑的网站上的原因是非自信的沟通(不是表达您的需求或能够对人们说“不”)导致心理健康问题。 

•    焦虑 - 你开始避免让你焦虑的情况
•    脾气 - 当你不能恰当地表达你的愤怒时,你将有更多无法控制的爆发
•    沮丧 - 你觉得“为什么我会让这发生......”
•    怨恨 - 别人利用你的愤怒。 
•    抑郁症 - 感觉像你没有控制你的生活 

我知道许多音乐教师在他们的教学工作室中受到自信。 
您可以在线教师论坛每天阅读教师挫折和怨恨。似乎有一个大流行的苛刻,咄咄逼人的父母,使得侵犯我们个人空间和时间的不合理要求。 (并沮丧,怨恨的教师提供!)也许父母只是表达了一个需要或问题?怨恨是否可能来自没有沟通技巧的挫败感(以及一些勇气)是自信和说不?
  
为什么我们需要遵守我们的沟通技巧? 
在网上论坛上发泄可能是一个压力释放,但它只会升级我们对我们开展业务的人的怨恨。  沟通不良是父母/学生退出课程的重要原因之一。 {mic drop}  有些教师宁愿在手臂的长度和爸爸身上留下妈妈和爸爸,从这里和那里发出一份文字或电子邮件。但是当他们要求我们进行化妆课或不需要在预期支付我们的费用时,他们是困难的吗?

也许我们需要停止感觉像受害者,只是从事专业的谈话。

自信沟通:
我明白你的女儿在课后活动忙于她,但我没有时间在我的教学时间表中提供化妆课程。

非自信沟通:
“您可以在Sudio策略中阅读规则。”

专业沟通
对不起,发短信/电子邮件只是没有削减它。我们在那些小写的谈话中读(侵略性)音调!音调和肢体语言走了很长的路,让人们知道我们正在倾听,我们在说不请求之前听到他们。
  
我认为许多教师争取父母/学生关系,因为它们隐藏在电子邮件,文本和其他书面沟通后面。是的,您需要一项书面策略,但您需要口头讨论和提醒学生您的工作室如何运行以及您想要与他们做生意的方式。 (当你必须重复自己的时候,不要亲自服用!) 写得很好的电子邮件提醒可以赞美您的信息。 (专业电子邮件礼仪)面对面对话将永远挽救这一天和你的理智。  

但如果他们生气怎么办?如果他们退出怎么办?! 私人音乐老师总是害怕让愤怒或更糟的人,让他们停止课程。如果你的谈话是诚实的,你的语气无威胁你就不应该有困难的时刻。大多数人并不是那么不合理。

使用那些新的和改进的自信沟通技巧,看看你如何解决这种情况。 (并不迟早做)